2023年7月のランニング結果
いよいよ8月。
ランナーにとっては厳しい季節です。
2023年7月のランニング結果です。
7月の月間ランニング距離……115.0km
7月も100kmを超えることができました。
暑さのため、1回で走る距離を少し短くし、
代わりに走る回数を増やしたのが功を奏しました。
8月も地道に距離を積んでいきたいと思います。
シューズもですが、ソックスを買い替えないと。
ちょっと破れそう。。。
いよいよ8月。
ランナーにとっては厳しい季節です。
2023年7月のランニング結果です。
7月の月間ランニング距離……115.0km
7月も100kmを超えることができました。
暑さのため、1回で走る距離を少し短くし、
代わりに走る回数を増やしたのが功を奏しました。
8月も地道に距離を積んでいきたいと思います。
シューズもですが、ソックスを買い替えないと。
ちょっと破れそう。。。
