2023年11月のランニング結果
いよいよ1年の最後の月、12月です。
いきなり寒さが本気出してきました。
2023年11月のランニング結果です。
11月の月間ランニング距離……128.5km
11月は比較的あたたかい日が多く、ウインドブレーカーも薄めのもので大丈夫でした。
10月からラン自体も1回10kmにこだわらず、10km未満でもOKにした分、
回数をしっかりこなすようにしたのことで結果的に距離を伸ばせています。
12月、走り終わる頃でもまだ真っ暗です。
いよいよ1年の最後の月、12月です。
いきなり寒さが本気出してきました。
2023年11月のランニング結果です。
11月の月間ランニング距離……128.5km
11月は比較的あたたかい日が多く、ウインドブレーカーも薄めのもので大丈夫でした。
10月からラン自体も1回10kmにこだわらず、10km未満でもOKにした分、
回数をしっかりこなすようにしたのことで結果的に距離を伸ばせています。
12月、走り終わる頃でもまだ真っ暗です。
